Косметологи знают все бьюти-тайны, ведь молодость и красота – их работа. Поэтому так интересно узнать, какие процедуры и уход выбирают для себя эксперты. Мы спросили у основательницы и главного врача Клиники лазерной косметологии Светланы Акбашевой о слагаемых ее молодости. О летнем уходе, правильном отдыхе и любимых салонных методиках – в специальном интервью.
– Светлана, расскажите, как вы поддерживаете такую прекрасную форму?
– Не буду лукавить: генетика делает свое дело. В целом у меня такое строение тела и тип фигуры, при которых относительно легко оставаться стройной. Но и у меня были разные периоды, поэтому я выработала свои правила для поддержания веса. Первое: я пью много чистой воды и только натуральный кофе без молока и сахара. Не могу сказать, что придерживаюсь максимально правильного питания. Скорее, питаюсь интуитивно и осознанно. Да, свои слабости у меня есть, которые я компенсирую большим объемом овощей в рационе. Далее, я регулярно делаю прессотерапию и LPG для устранения отеков и обеспечения лимфодренажа. Так как времени на тренировки из-за жесткого графика у меня нет, то спасает EmSculpt. Аппарат помогает убирать жировые отложения локально, дает нагрузку на мышцы, подтягивает кожу. Важное правило – высыпаться, и чаще всего мне это удается. Главное – поставить сон в приоритет.
– Как придерживаться дисциплины в отпуске?
– Когда я в отпуске, много плаваю, а в городе часто гуляю и хожу на работу пешком. Краеугольный камень ухода за кожей в отпуске – защита от солнца. Я выбираю средство с SPF50 и обязательно обновляю его каждые два часа. Также я соблюдаю питьевой режим. И кроме этого, освежаю лицо термальной водой. Конечно, не забываю про большие солнцезащитные очки и шляпу. Вечером после пляжа я очищаю кожу от соленой воды деликатной пенкой без спирта, тонизирую и увлажняю кремом. В отпуске я делаю увлажняющие тканевые маски каждый день, чаще всего утром перед пляжем, чтобы не только насытить кожу влагой и витаминами, но и снять отеки, которые неизбежно появляются в жарком климате. Главное в отпускном уходе – последовательность, внимание к себе (не прекращать уход, не лениться), а также очищение, увлажнение и защита.
– Вы часто говорите о важности использования солнцезащитных средств. Почему это так принципиально?
– Без преувеличения, это самое важное в домашнем уходе, лучшее, что вы можете сделать для своей кожи. Несмотря на то что у меня смуглая кожа, даже в городе я использую SPF50, и вам советую тоже выбирать средства с индексом не меньше 30. Совсем недавно мы запустили коллекцию средств под брендом «Клиника лазерной косметологии». В ней как раз есть замечательное средство от ультрафиолета – крем для лица с SPF50. Он защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей типов UVA/UVB. Комфортный, невесомый уход. Обязательно попробуйте!
– Расскажите о новой коллекции косметики подробнее.
– Мы мечтаем, чтобы каждая девушка раскрыла 100% своей привлекательности, поэтому создали косметику, отвечающую всем потребностям кожи. Мы запустили свою фирменную линейку средств под брендом «Клиника лазерной косметологии»! На сегодня в нее вошли три средства: увлажняющий тоник для лица для чувствительной, раздраженной и поврежденной кожи с экстрактом липы, упомянутый мной солнцезащитный крем и гиалуроновая эмульсия, которая увлажняет, защищает, усиливает естественные барьерно-защитные функции. Мы вложили в разработку косметики всю душу, знания и профессионализм экспертов. Линия средств будет расширяться, следите за новостями.
– Какую процедуру можно назвать самой летней?
– Nanoasia потрясающе охлаждает и снимает стресс и даже головную боль. Идеально для жары! При помощи воздушной кисти NanoAsia AirBrush препарат легко наносится на кожу под воздействием сильной струи воздуха. Благодаря уникальному низкомолекулярному составу препарата и размеру частицы всего 4 нм он легко проникает в глубокие слои кожи без инъекций и повреждений, укрепляя, питая, омолаживая и увлажняя ее. Безболезненно можно работать с любой областью лица, которая требует восстановления. Высокая концентрация пептидов, аминокислот и экстрактов лечебных растений активизирует естественные процессы омоложения и регенерации кожи.
– Почему многие летом делают LPG-массаж?
– Летом многие сталкиваются с отеками. А LPG идеально решает эту проблему. Бонус – коррекция целлюлита. С помощью LPG-массажа исчезает эффект апельсиновой корки, поверхность кожи становится ровной, упругой, восстанавливается тонус кожи. Минус 4–5 см – явные приятные уменьшения объемов в области талии. Это не только бьюти-процедура. LPG замечательно разгружает позвоночник, устраняет спазмы в мышцах, боли в спине, ускоряет заживление рубцов, полученных в результате травм и ожогов, выводит токсины, профилактирует варикоз. Процедура отлично снимает ощущение тяжести в конечностях, борется с жировыми ловушками, повышает тонус кожи.
– Недавно в клинике появилась новая процедура – LED-терапия. Вы пробовали ее на себе?
– Конечно! Мы все в клинике влюблены в нашу новую процедуру. Недорогая, эффективная, с широким спектром показаний, высокой эффективностью. Эту процедуру можно попробовать как саму по себе, так и в рамках программ: например, сочетать с чисткой, пилингом или массажем. В результате проходит воспаление, начинает активнее вырабатываться коллаген, погибают патогенные бактерии, усиливается синтез специфических противовирусных, противомикробных веществ, среди которых интерферон, лизоцим и другие.
– Что вы посоветуете читательницам?
– Любите себя и выделяйте на свою красоту время. Об остальном позаботимся мы.
ул. Пушкина, 80, офис 102,
(собственная парковка)
тел. 215-90-09
cliniclaser.ru
cliniclaser@yandex.ru
Лицензия ЛО-59-01-004232
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ