Осенние месяцы – подходящий период для косметологических процедур и восстановления после отпуска. О том, как правильно подготовиться к путешествию, сохранить красоту во время перелета и восстановить кожу после активного отдыха, рассказывает главный врач и директор Клиники лазерной косметологии Светлана Акбашева.

 

– Светлана, почему именно осень называют бархатным сезоном в косметологии?

 
– Осень действительно уникальное время для нашей кожи. После летней активности солнца и высоких температур кожа нуждается в восстановлении, а умеренная солнечная активность позволяет проводить практически любые процедуры без ограничений. Это период, когда мы можем исправить последствия летнего воздействия и подготовить кожу к зимним холодам. Плюс многие планируют отпуск именно на сентябрь-октябрь, когда море еще теплое, а солнце уже не такое агрессивное.

 
– Как правильно подготовить кожу к отпуску? Какие процедуры лучше делать заранее?

 
– Подготовка должна начинаться минимум за две недели до поездки. Я всегда рекомендую курс биоревитализации – это глубокое увлажнение кожи препаратами гиалуроновой кислоты. Увлажненная кожа лучше переносит солнце, медленнее обгорает и быстрее восстанавливается. За неделю до отъезда можно сделать легкий химический пилинг, чтобы обновить верхний слой кожи и улучшить ее текстуру. И конечно, ботулотоксин – чтобы вы не щурились на солнышке. А вот серьезные лазерные процедуры лучше отложить на период после отпуска.

 
– Многие боятся перелетов из-за воздействия на кожу. Как минимизировать этот стресс?

 
– Салон самолета – это испытание для кожи. Влажность воздуха там всего 10–15%, что в три раза ниже нормы. Главный секрет – начинать увлажнение еще дома. За день до полета обязательно делаю интенсивную увлажняющую маску. В день перелета наношу сыворотку с гиалуроновой кислотой под плотный увлажняющий крем.

 
В самолете каждые два часа использую термальную воду – просто распыляю на лицо и промакиваю салфеткой. Обязательно пью много воды и избегаю алкоголя. У меня есть пациентки, которые берут с собой портативные увлажнители воздуха – это тоже отличное решение для длительных перелетов.

 
– А как ухаживать за кожей непосредственно во время отпуска?

 
– Главное правило – защита и увлажнение. SPF вашего крема должен быть не менее 30, а лучше 50, и обновлять его нужно каждые два часа. Я рекомендую использовать средства с физическими фильтрами – они мягче для кожи. Утром обязательно антиоксидантная сыворотка под солнцезащитный крем, вечером – восстанавливающие средства с алоэ или ниацинамидом. Если кожа все-таки обгорела, помогут маски с гиалуроновой кислотой или специальные средства, содержащие пантенол.

 
– Какие процедуры вы рекомендуете после возвращения из отпуска?

 
– Это самое интересное время для косметолога! После отпуска кожа обычно обезвожена, могут появиться пигментные пятна, усилиться морщины. Я всегда начинаю с детоксикации и глубокого увлажнения. Биоревитализация – это мастхэв после любого отпуска. Далее «Наноазия» – чтобы насытить кожу влагой. Следом подключаем аппаратные процедуры для коррекции пигментации. Для тех, кто хочет более серьезного обновления, предлагаем другие технологии. Микроигольчатый RF-лифтинг стимулирует глубокое обновление кожи, разглаживает морщины и улучшает текстуру кожи. Это как перезагрузка для кожи. И конечно, фотоомоложение – враг неровного цвета лица, который часто становится побочным эффектом отпуска.

 
– Есть ли какие-то особенности осеннего ухода?

 
– Осень – время активного обновления. Можно проводить глубокие пилинги, лазерные шлифовки, интенсивные курсы мезотерапии. В нашей клинике мы часто комбинируем процедуры – например, делаем курс биоревитализации, затем добавляем методики для работы с пигментацией, завершаем фракционным омоложением. Осень также идеальное время для начала курса лазерной эпиляции. До следующего лета можно полностью избавиться от нежелательных волос.

 
– Что бы вы посоветовали тем, кто только планирует познакомиться с косметологией?

 
– Начинать нужно с консультации и диагностики кожи. Не стоит бояться процедур – современная косметология стала очень комфортной и безопасной. Увидите эффект и поймете, что красота – это не роскошь, а забота о себе, которой заслуживает каждая женщина.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ