Известно, что человек подвластен влиянию климата той местности, где он проживает. Годами сложившийся режим погоды сказывается на здоровье и работоспособности, а смена сезонов накладывает отпечатки на самочувствие даже привыкших к местному климату людей. Многие, кто чувствителен к незначительным колебаниям погоды, воспринимают климатические изменения довольно болезненно

 

Климатическая зависимость
Под воздействием тех или иных факторов каждый может проследить зависимость от климата, когда он становится более активным или, напротив, находится в угнетенном состоянии. Под климатом подразумевают не только перемены метеорологических факторов, но и земную и солнечную радиацию, ландшафт местности, магнитные поля, атмосферное электричество. Другими словами, всё это составляет целый комплекс климатических факторов, которые оказывают непосредственное влияние на организм человека. Доказано, что при высоких температурах периферические сосуды расширяются, артериальное давление снижается, а в организме начинается перераспределение крови и угнетение обмена веществ, при низких температурах сокращаются периферические сосуды, повышается артериальное давление, учащается пульс, усиливается кровоток и обмен веществ.

 
При колебании температур в нервной системе человека происходит следующие изменения. При повышенных температурах возбудимость понижается, а при низких – возрастает. Реакция остальных систем организма напрямую зависит от нервной и кровеносной систем и обмена веществ. Схема этих реакций может меняться в зависимости от длительности, скорости и степени изменения внешней температуры. Большую роль в этом играют индивидуальные особенности каждого человека и его способность акклиматизироваться к определенным условиям. Организм, испытывая на себе изменчивость климата, вырабатывает специальные терморегуляторные рефлексы, обеспечивающие устойчивость к колебаниям температур. В первую очередь, к влажности воздуха, которая влияет на теплоотдачу.

 

Смена климата может стать толчком к началу развития серьезных заболеваний, к которым расположен тот или иной человек, в том числе наследственные, онкологические и заболевания нервной системы

 
Тело человека охлаждают холодные и нагревают горячие воздушные массы, которые также по-разному влияют на организм. Ветер вызывает негативное или же приятное раздражение терморецепторов кожи. На высоте от 300 до 800 метров человек реагирует на смену барометрического давления гипервентиляцией легких и изменениями в системе кровообращения. При увеличении высоты эти реакции приобретают более выраженный характер, а в крови увеличивается содержание эритроцитов и гемоглобина.
Здоровые люди практически не реагируют на климатические изменения, смену времен года, в связи с приспособленностью к этому их организма. Больные – напротив, воспринимают все изменения очень болезненно, как правило, у них наблюдается ухудшение общего состояния и обострение заболеваний.

 
Какой климат выбрать?

 
Большинство людей хотели бы жить на море, со свежим, влажным, насыщенным морской солью воздухом, где морские волны благотворно действуют на нервную систему. Берега южных морей и океанов с отражением солнечной радиации и отсутствием резких колебаний температур способствуют активизации баланса между процессами торможения и возбуждения в нервной системе и нормализуют физиологические процессы в организме при наличии патологических изменений. Такие климатические условия в качестве лечебных мероприятий будут оказывать положительное действие на обменные процессы в организме и способствовать излечению от болезней. У здоровых людей улучшатся приспособительные физиологические реакции.

 
Некоторым людям подходит горный климат с низким давлением, большой высотой и резкими сменами температур днем и ночью. Как правило, все люди творческого характера набираются вдохновения именно в таких горных поселениях, где свежий воздух и роскошные пейзажи.

 

 
Сухой и жаркий климат без наличия рядом водных источников заставляет работать адаптационные процессы человека в усиленном режиме, что для многих не является благоприятным фактором. Жаркая и сухая погода вызывает повышенное, до девяти литров в день, выделение жидкости.

 
Северный климат с зимней стужей – лучшее закаливающее средство. В таком климате у человека усиливается обмен веществ за счет повышенного теплообразования, а все системы организма стабилизируются. Любой климат может принести человеку как пользу, так и вред, поэтому выбирать его нужно с умом, учитывая все последствия для организма.

 

Здоровые люди практически не реагируют на климатические изменения, смену времен года, в связи с приспособленностью к этому их организма. Больные – напротив, воспринимают все изменения очень болезненно

 
Смена климата как медицинский фактор
Некоторые прибегают к тому, чтобы искусственно изменять климат в отдельно взятых уголках природы. Здоровые, скорее всего, не заметят изменений, но основная масса людей к такому не способна. По мнению медицинских работников, период акклиматизации может длиться от трех до семи дней, поэтому даже после возвращения в привычный климат организм будет восстанавливаться еще некоторое время.

 
Исследователи отмечают, что в некоторых случаях смена климата может стать толчком к началу развития серьезных заболеваний, к которым расположен тот или иной человек, в том числе наследственные, онкологические и заболевания нервной системы.

 
При смене места жительства акклиматизация неизбежна. Крепкие люди с хорошей физической формой легко адаптируются к новому климату, у них проще и безопаснее проходит период привыкания к местным особенностям.